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颈部除皱术后饮食护理的原则 - 上海仁爱医院整形美容科

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颈部除皱术后饮食护理的原则

2013-08-14 10:41:56 字体大小【小】【中】 【大】

众所周知,颈部除皱术后饮食护理是一个非常重要的环节。为了收获更好的除皱效果,颈部除皱术后应在一周内进食易消化的食物,避免面部肌肉活动过度、用力咀嚼大笑或做大的表情动作,尤其避免面部按摩,食物选择一定要遵循原则,那么颈部除皱术后饮食护理的原则是什么呢?

颈部除皱术后饮食护理的原则是什么?

1、清淡

清淡的饮食不仅是女性术后需要,也是女性营造好身材的必要条件。多吃蔬菜水果,拒绝大鱼大肉,对于女性朋友的皮肤来说是非常重要的。术后饮食清淡可避免因为食品引起皮肤油脂分泌旺盛,使刚做好手术的颈部负担减轻。清淡饮食还要注意少盐少油少味精少酱油。

2、清火

术后建议不要吃辛辣的食品,辛辣食品容易让人上火,不利于术后皮肤的自我修复。因此女性朋友们多吃新鲜木瓜、菠萝、西瓜、芹菜、马兰头等清热解毒的蔬菜水果,术后一周内少吃鱼类,肉类,或辣椒类的食物。

3、易消化

易于消化的食物可以帮助皮肤一起加快新陈代谢,有利于术后皮肤的修养。这类食物主要有面条、全谷食品、高纤维的蔬菜如青菜等。切勿饮酒。平时还要注意要多喝水,不喝碳酸饮料、啤酒、豆类、山芋类饮料和不易消化的食品。

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