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如何保持胸部曲线美? - 上海仁爱医院整形美容科

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如何保持胸部曲线美?

2012-07-11 11:23:37 字体大小【小】【中】 【大】

美丽胸部是人人羡慕的,但是就算你胸部很美,也总有衰老的一天。科学证明,女人胸部会随着年龄的增长而逐渐变得松弛。什么样的丰胸护理方式,才可以有效的保持胸部的曲线美呢?下面就请上海仁爱医院专家为大家介绍胸部护理方法。

一、胸部要懂得放松

为了保持胸部的完美曲线,美女们不惜时时都被裹在内衣之中,连周末也得不到放松,甚至会晚上睡觉也穿着内衣,其实这样的做法对女人胸部的伤害是很大的。对塑形未必会取得很好的效果,反而会招来乳腺疾病。所以说如果你想自己的胸部长久健康,请懂得适当的放松自己的胸部,周末休息在家还有睡眠的时候脱下内衣,让胸部保持血液流通。这是很必要的。

二、给胸部选择合适的内衣

什么是合适的内衣,合适的内衣就是合适的尺码和线条。在购买内衣的时候可以进行试围,内衣不宜过紧也不宜过松,合适即可。选择合适的线条的内衣,则有利于胸部曲线的塑造。女人每月需要两种尺寸的内衣,月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使女人胸部尺码即使在同一个月内也会有所变化。

三、做好胸部的按摩

对乳房进行充分的按摩锻炼,可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀。用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。

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