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胶原蛋白选择的标准 - 上海仁爱医院整形美容科

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胶原蛋白选择的标准

2012-05-16 17:58:51 字体大小【小】【中】 【大】

我们如何学会选择胶原蛋白?下面,上海仁爱医院专家就为大家介绍胶原蛋白选择的四大标准。

胶原蛋白选择的四大标准一:胶原蛋白的分子量

目前学术界已经证实,胶原蛋白只有分解到1000D,才可以被人体吸收,二肽和三肽不需要经过肠胃里面的消化酶分解直接被人体吸收,参加体循环,他们耐酸碱,耐热,不容易变性。

胶原蛋白选择的四大标准二:尽量选择食品级胶原蛋白

胶原蛋白有化妆品级(主要用于保湿)和食品级两种,他们的区别在于主要成分是胶原蛋白还是胶原多肽。许多销售商在销售时也不是特别清楚,所以在购买前一定要问清楚,或者购买有食证字的食品级胶原蛋白,既可内服又可外用,一举两得。

胶原蛋白选择的四大标准三:胶原蛋白片与胶囊的选择

胶原蛋白富含除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸,其中维持人体生长所必需的氨基酸有7种。胶原蛋白中的甘氨酸占30%。脯氨酸和羟脯氨酸共占约25%,是各种蛋白质中含量最高的,丙氨酸、谷氨酸的含量也比较高.同时还含有在一般蛋白中少见的羟脯氨酸和焦谷氨酸和在其他蛋白质几乎不存在的羟基赖氨酸。所以胶原蛋白的营养十分丰富。

胶原蛋白选择的四大标准四:尽量选用没有添加的纯胶原蛋白产品

口服类胶原蛋白产品,有些厂家为了增加口感,会添加一些不同的添加剂,如各种不同口味的香精,并做成不同口味的胶原蛋白来吸引消费者,其实,这是一种消费的误区,添加剂已经被国家严格限制使用,这充分说明它对人体的潜在危害。

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